Activités adultes
à partir de 16 ans
Musique

Guitare
Lundi
débutants
17h45 à 18h45
confirmés
19h45 à 20h45
Jeudi
intermédiaires
19h à 20h

Apprendre à chanter
Mercredi
17h45 à 18h45

Clavier
Mercredi
19h à 20h

Chorale
"Montrond en choeur"
Mardi
19h45 à 21h30
Danse

Tango
Lundi
19h

Reggaeton
Mardi
de 19h à 20h

Zumba
Mardi
de 20h à 21h
Bien-être

Art thérapie
Samedi, selon planning
10h à 12h

Stretching
Mercredi
19h45 à 20h45
Vendredi
10h à 11h

Taïchi
Lundi
19h15 à 20h30
Jeudi
8h45 à 10h

Sophrologie
Lundi
18h30 à 19h30
2 groupes alternés
Mardi
18h30 à 19h30
Jeudi
14h à 15h

Yoga
Lundi
17h30 à 19h

Pilates
Mardi
intermédiaires
8h50 à 9h50
intermédiaires + stretching
10h à 11h
Mercredi
débutants 1er niveau
16h45 à 17h45
intermédiaires
17h45 à 18h45
intermédiaires avancés
18h45 à 19h45
Vendredi
débutants réveil musculaire
9h à 10h
Activités manuelles et artistiques

Dessin, peinture
Lundi
14h à 16h
Mardi
10h à 12h
Jeudi
13h15 à 15h15
15h15 à 17h15

Club photo
Selon planning
1 fois par mois

Couture
Vendredi
2 groupes alternés débutants et avancés
à partir de 18h

Art floral
Jeudi
14h à 16h
20h à 22h

Scrapbooking
Vendredi
14h à 17h
Samedi, selon planning
9h30 à 17h

Encadrement d'Art
1 Lundi par mois
10h à 16h30

Tricot, crochets
Mardi
14h à 16h

Sculpture
Mercredi
17h à 19h

Bonsaï
Mercredi, selon planning
19h à 23h
Sports

Volley-ball
Mercredi
20h30 à 22h

Marche nordique
Vendredi
11h15 à 12h15

Cross-training
Vendredi
18h45 à 19h45
Loisirs

Tarot
Mardi
14h à 19h

Les Bains Ludiques
Jeux de société modernes
Les Vendredis
à partir de 20h
Les Dimanches
10h à 18h

Anglais
mercredi
18h à 19h
